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夏末多余水果怎么存?看两位发酵作者的几种低门槛处理法

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夏末如果手里攒下了吃不完的水果,除了直接熬果酱,国外发酵领域也有不少实用的保存思路。英国《卫报》(The Guardian)整理了两名为发酵作者——《发酵之年》作者 Rachel de Thample 与《发酵》作者 Kenji Morimoto 分享的几种处理方法,原料和步骤都很明确,大家可以根据手头的材料参考:

1. 蜂蜜发酵水果
Rachel de Thample 推荐用蜂蜜来发酵水果,比如黑莓或整颗李子:
做法:将水果装入消过毒的玻璃罐中,倒入刚好没过水果的蜂蜜。如果使用的是酸度偏低的水果,加一勺柠檬汁或少许苹果醋。
发酵与保存:盖上盖子静置几周。由于糖分浓度较高,发酵时虽会产生微气泡,但不会达到剧烈喷发爆炸的程度。在室温下最长可保存一年,不过她通常在常温放几周后移入冰箱冷藏。
吃法:发酵好的果实很适合搭配蓝纹奶酪(或任意奶酪)、肉类与鱼类;析出的糖浆可以像枫糖浆一样淋在食物上,或者当作浓缩汁兑水饮用。

2. 借鉴日式梅干的盐渍法
如果有李子或西洋李,可以参考日式梅干的做法:
比例与操作:使用较高比例的盐(按每100克水果搭配15%的盐)。在罐子里一层盐、一层李子交替铺放;如果整体过干,可以倒入少许水,或者直接压碎一两颗李子,让挤出的果汁与盐混合形成盐水卤汁。
用途:腌制出的果香盐水,可以作为带有李子风味的调味汁(类似果香酱油)使用。

3. 水果风味泡菜
除了韩国传统泡菜里常用的苹果和梨,Rachel de Thample 还提供了一种英式风味搭配:使用西葫芦、黑加仑和草莓来做泡菜,制作酱料时还可以顺便消耗掉成熟的西红柿。此外,Kenji Morimoto 也提到了用蔬菜丁制作基础蔬菜丁泡菜来保存夏末蔬菜。

4. 简易风味浸泡酒
对于西洋李等核果,Kenji Morimoto 提到可以用酒浸来锁住风味:
原料:只需要伏特加、水果以及冰糖(或白砂糖)。

5. 韩式糖渍法
这也是一种延长水果赏味期的简单浸渍方式:
做法:将等比例的水果和糖(1:1)混合,静置并偶尔搅拌,最终会得到糖渍蜜饯果肉与风味糖浆。
用途:得到的糖浆很适合用来给水果挞刷面增亮等。

如果手头正好有吃不完的时令水果,可以挑选适合手头工具和原料的方式试做。

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